«Mais qu’en est-il des enfants?!”: Comment faire face à un sentiment de culpabilité
«Je suis une mauvaise mère!”- Une telle pensée au moins une fois visite une femme qui a un enfant. Et ce n’est pas surprenant – beaucoup d’entre nous sont sous une énorme pression, à la fois de notre famille et de la société dans son ensemble. Il y a beaucoup de raisons, mais l’une des principales est le choix que nous faisons: comment éduquer les enfants, combiner la maternité et le travail … comment arrêter?
«Mais qu’en est-il des enfants?!”- entend presque toutes les femmes qui ont décidé de combiner la maternité et le travail. Entend – et la culpabilité submerge sa tête.
Les temps ont été laissés loin derrière lorsque l’enfant, dès qu’il a été joué pendant un an, est allé au jardin et à sa mère à son emploi précédent. Il semblerait que tout est absolument possible maintenant. Si vous voulez vous asseoir avec votre enfant jusqu’à sa première année, plongeant de façon altruiste dans toutes les nuances de l’éducation et du développement précoce? S’il te plaît! Vous voulez revenir à votre travail préféré (ou pas) dès que possible? Facilement! Nounou (grand-mère, mari) pour vous aider!
Tout semble si facile et simple. Mais en fait, les mères modernes sont critiquées de tous les côtés, quel que soit le choix qu’ils font.
Nous avons décidé de «nous attarder» en congé de maternité, pour rester avec un enfant plus longtemps? Mais qu’en est-il du travail? Nous avons décidé de nous asseoir sur le cou de mon mari? Et de quoi parlera-t-il avec vous – des couches? Pour cette raison, tout le monde est divorcé – la femme devient inintéressant pour son mari. Et si vous restez avec votre enfant seul? Et qui vous emmènera après un long décret pour travailler?
Nous avons décidé d’aller travailler tôt? Et qui sera engagé dans l’enfant? Pourquoi alors c’était du tout de donner naissance? L’enfant a besoin d’une mère, pas d’argent! Vous avez encore le temps de vous entraîner, mais le bébé grandira – ne remarquez même pas.
Et, bien sûr, vous ne pouvez pas faire de commentaires acheter viagra de représentants de la génération plus âgée: «Oui, comment allez-vous emmailloter!”,” Nous vous avons élevé sans mélange et couches, et rien, en quelque sorte élevé “. Ajoutez ici une restructuration hormonale dans le corps d’une femme après la grossesse et l’accouchement, la dépression post-partum et simplement la prise de conscience que la vie habituelle s’est complètement retournée et ne sera plus jamais la même. Il est tout à fait naturel qu’avec un tel «soutien», la plupart des femmes aient un sentiment de culpabilité et un complexe de «mauvaise mère».
Le projet éducatif de Selfmama soulève les problèmes de honte des mères depuis plusieurs années, soutient les femmes dans le désir d’auto-réalisation et de modification de l’opinion publique. Cette année, lors d’une conférence avec le nom de parole «Akakzhdeti?!»Les femmes qui connaissaient le sentiment de culpabilité n’ont pas fait.
Irina Gavrilova, blogueuse, mère de cinq enfants
En tant que blogueur, j’entends souvent les accusations: ils disent, vous, les blogueurs, sont trop parfaits. Mais, bien sûr, il faut toujours comprendre que sur les photographies, nous sommes «au défilé», et dans la vie – complètement différent, comme tout le monde. De plus, beaucoup de gens pensent que les blogueurs ne fonctionnent pas. Je peux marcher avec les enfants sur le site et en même temps, place un article publicitaire, et les mères, les grands-mères et les nounous voient ceci et disent à propos de moi: «Aussi, la mère parfaite! Se trouve au téléphone et les enfants tombent “.
Une fois que j’ai demandé aux abonnés: de quoi vous êtes accusé? J’ai trouvé quelque chose à dire à presque tout le monde: les deux mères qui travaillent et ceux qui sont assis à la maison. Une histoire spéciale – de nombreux enfants. Oui, je peux me permettre un prestigieux salon de beauté, mais parfois je dois y aller avec des enfants, et si je suis avec un bébé, alors, déjà à l’entrée de l’intérieur, la robe est excitée et je ressemble moi-même à une mère du dessin animé “Attention, singes”. Les employés du salon me regardent comme dans le film “Beauty”, mais nous sommes les mêmes membres de la société. Donc, pour moi personnellement, la question #AKAKZHDETI est transformée en #Acaches.
Olga Nechaeva, entrepreneur, blogueur, écrivain, mère de deux enfants
Toute fille, coulant pieds nus sur l’herbe, entend des adultes: «Ne courez pas pieds nus, vous donnez toujours naissance à! Ne vous asseyez pas sur le froid – vous résumerez les appendices “. Il s’avère que vous n’êtes pas une personne à part entière avec vos intérêts et vos rêves, mais une sorte d’incubateur. Vous descendez toujours sur la table, et vous êtes déjà perçu de cette façon, et vous devez gérer attentivement, car à l’avenir, vous devez encore accoucher.
Et que se passe-t-il alors quand nous grandissons? La société n’oublie pas de rappeler que la mère devrait être parfaite: marcher le long des champs de chronométrage avec de merveilleux enfants gonflés, qui ont quatre langues et Mozart de la petite enfance, et tout le monde est heureux. Et pour ce domaine, elle n’a pas obtenu avec une poussette par des nids-de-poule, mais simplement – puisque! – et je me suis retrouvé là-bas. Et nous regardons, regardez ces photos – dans notre cuisine, avec des cheveux non lavés, réalisant que nous sommes à nouveau en retard partout.
Et si nous voulons soudainement travailler, alors nous devenons Meger – de mauvaises femmes irresponsables qui ont remis la nounou des enfants. J’ai vécu avec cette lampe pendant longtemps: quand le premier enfant avait deux mois, je suis allé travailler. Et elle a été constamment obligée de faire des excuses: «J’aurais dû! Circonstances forcées!”
Mais un jour, la compréhension est venue que je ne veux plus vivre avec ce sentiment de culpabilité, je ne veux plus cacher mon «je» «je veux» pour ça pour ça. L’acceptation de mes désirs est venue avec le deuxième enfant: je n’étais plus obligé de courir nulle part, mais j’ai réalisé que je voulais vraiment travailler.
Temps expiré
Que faire dans une situation où vous êtes à blâmer et à tout faire de mal? Exhaler! Comprenez que ce n’est que votre enfant et votre vie, et vous seul décidez comment en éliminer. Il n’y a pas d’instruction universelle unifiée pour différentes situations. Mais ce n’est pas nécessaire, sinon il serait triste de vivre “sous une copie carbone”.
Quoi que vous fassiez, peu importe le chemin que vous choisissez, vous êtes la meilleure mère pour votre enfant, ne serait-ce que parce qu’une fois que vous avez décidé de lui donner la vie et de le porter sous son cœur. Tous les enfants pleurent parfois, humeur, tombent malades, n’obéissent pas, et c’est normal! Et même si vous ne savez soudainement pas quoi en faire, c’est aussi normal.
La principale chose pour votre enfant que vous avez déjà fait – vous lui avez donné la vie. Tout ce dont il a besoin maintenant, c’est de la nourriture (et peu importe si ce sera du lait maternel ou du mélange), du sommeil, de la chaleur et des soins. Tout cela peut lui donner à la fois vous et toute autre personne de votre environnement proche.
Selon une psychiatre et psychothérapeute Maria Skryabina, les besoins fondamentaux de la mère d’un nouveau-né ne sont souvent pas satisfaits – simplement parce que les besoins des proches viennent à la première place. Les mères attendent un soutien, mais obtiennent une raison des angoisses et des doutes. Ils entendent les critiques adressées à leur culpabilité coupable. Il est important d’apprendre à utiliser le principe de «partager et règne»: séparer la culpabilité et l’histoire personnelle des critiques externes, prendre des décisions équilibrées et adultes et être confiant.
Le projet éducatif de Selfmama soutient le désir des femmes pour le développement de soi, fait leurs problèmes sur un programme public et aide à établir un dialogue entre les employeurs et les mères qui travaillent. En août 2019, avec le soutien du projet, la conférence Akakzhdeti a été organisée?!”, Dédié à la pression et découlant inévitablement des mères un sentiment de culpabilité.